跳繩減肥對膝蓋的危害
女 | 25歲 2021-03-10 00:13:58
1人回復(fù)
來自泰安市
健康咨詢描述： 目前體重180斤左右，性別女，想要跳繩減肥，但不知道跳繩會不會造成膝蓋損傷
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網(wǎng)友：24857
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-03-10 08:32:18
現(xiàn)在你的體重是偏重的，做跳水這項(xiàng)運(yùn)動，減肥是比較好的。在做跳繩的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)的壓力肯定是要很大。如果你的膝關(guān)節(jié)是正常的，可以做跳繩這項(xiàng)運(yùn)動。如果膝關(guān)節(jié)有慢性病變，做跳繩這項(xiàng)運(yùn)動，會加重病變程度。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
