考試壓力大不能正常發(fā)揮

      病情分析：
      這種情況可能有一些輕微的考試焦慮癥，平時(shí)可能情緒還好，一旦遇到考試就會(huì)產(chǎn)生緊張感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見：
      可能更多的來自于自己的自信心不足，總是害怕遺漏一些什么，但越是緊張?jiān)綗o法正常的發(fā)揮，這可能需要慢慢的練習(xí)或者是調(diào)節(jié)，其實(shí)考試只是對(duì)你平時(shí)學(xué)習(xí)的一個(gè)檢查，沒必要太過于緊張。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你這樣的情況還是有一些人會(huì)出現(xiàn)的，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，其實(shí)說到考試，可能幾乎沒有人沒有壓力的，只是心理承受能力不同，自我調(diào)整能力也不一樣，有的人能夠調(diào)整的比較好，就不影響正常發(fā)揮，而你是自己調(diào)整不好，其實(shí)可以換一種角度想想，與其緊張還不如放開了自己順其自然的好，就是心態(tài)要放松。