健康咨詢描述: 大半個月了,什么也不想干,看著想干一下又不想干了,也不想接處人心里,對生活沒有幻想,也沒有動力,也不想聽歌,也不玩手機看什么也提不起精神,之前不是這樣的,現(xiàn)在不知怎么了
病情分析:
你好,針對以上狀況不排除具有抑郁情緒,請問你在之前有沒有什么不順心不順心的事情?比如感覺生活壓力,工作壓力太大,或者是有其他不盡人意的事情心情一時半會難以調(diào)節(jié)呢?
指導(dǎo)意見:
如果無明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀需要排除患有抑郁的可能性,這個需要去醫(yī)院精神心理科就診檢查看一下,醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查給予明確診斷,可根據(jù)具體情況選擇藥物治療或者是心理方面的治療?;蛘呤亲约合冗M行心理方面的調(diào)節(jié),外出活動活動,轉(zhuǎn)變一下自己的認知思維模式,讓自己內(nèi)心充滿正能量,陽光起來。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你進行積極的自我調(diào)整,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。平時多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整,可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療,以免問題發(fā)展嚴重。
病情分析:
你現(xiàn)在沒有動力,怕見人講話,大半個月了,對待周圍的事情缺乏熱情,不愿意做,不想聽歌,也提不起精神,之前都不是這樣。
指導(dǎo)意見:
明顯感覺到你現(xiàn)在的情緒有些低落,對待周圍的事情缺乏熱情,沒有熱情對待,這與你的情緒是有關(guān)的,你現(xiàn)在缺乏熱情,所以建議你找一個心理咨詢師聊聊,找出新的認識,從而改變你的心情。
以上是對“沒有動力怕見人講話,接處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你最近半個月情緒低落,感覺什么事情都不想做,也不想聽歌,不想玩游戲,不想和別人交往,看起來很可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
人的狀態(tài)都是有起伏波動的,但如果長時間情緒持續(xù)低落就需要引起重視了。如果情緒持續(xù)低落兩周沒有緩解,就需要看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。也要和家人多溝通交流,多運動,積極調(diào)整狀態(tài)。
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