跑步時膝蓋無力，稍加運動一點停下運動后站著雙腿抖動

      你好，跑步時膝蓋無力，稍加運動一點停下后雙腿會抖動，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)酸痛這種情況出現(xiàn)多久了呢？以前膝蓋部位有受過外傷嗎？可能是由于長時間沒有進行體育鍛煉導(dǎo)致的，還要排除一下低血糖的情況。

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是由于超負荷運動而導(dǎo)致的肌肉排酸困難，或者是局部肌肉酸度堆積過多，建議適當(dāng)?shù)臏p少運動量，可以用手部做輕微的按摩，可以在運動前做熱身。

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述考慮是膝關(guān)節(jié)半月板先天發(fā)育問題比如盤狀半月或者運動造成的半月板損傷情況，對于這種情況需要控制運動量，輔助膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查可以基本判斷，癥狀不重可以口服藥物治療，假如癥狀嚴重需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
      以上是對“跑步時膝蓋無力，稍加運動一點停下運動后站著雙腿抖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！