上班站著時膝蓋酸軟無力,應該是缺鈣體虛的癥狀。平時要注意休息,適當?shù)幕顒语嬍骋獱I養(yǎng)搭配均衡。多吃些含鈣和維生素比較高的食物,多喝牛奶,建議可口服鈣片,健多種維生素片,按療程服用,會對您的癥狀有所改善。
你好,你的情況可能是半月板損傷,或者是關(guān)節(jié)炎導致的。建議你可以到醫(yī)院檢查一下,明確病因后對癥治療。期間注意休息,不要過度勞累。
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