健康咨詢描述: 上了高中之后就感覺很難和同學相處,想著要是初中同學在該多好,總感覺自己很孤獨,同學們都有自己的伙伴,而我總是一個人,成績也退步了
病情分析:
你好,人是有情緒情感的,特別是在一個群體當中大家都在一起和睦相處,并且有自己非常融洽的小伙伴,而自己形單影只的話這無疑是讓自己的內(nèi)心感覺比較孤寂,非常理解你這種不舒服的心情。
指導意見:
初中有自己要好的朋友,但是這些人不可能一直與你相伴,人總是要成長的,總是會在一個陌生的環(huán)境當中讓自己磨練,逐步的成長,上了高中以后,自我感覺沒有要好的小伙伴,考慮你在社交方面缺乏一定的主動性,如果意識到這個問題的話,就要提升自己的主動性,與自己的同桌自己的室友保持良好的關系,多關心幫助他人,時間久了以后他們也會接納你的。必要時可選擇心理咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,上高中之后就感覺很難和同學相處,思念初中同學,可能是高中之后新環(huán)境不適應,心理壓力大的原因。
指導意見:
首先應該學會調(diào)整自己心態(tài),學會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,平時多主動和同學老師之間溝通交流,遇到事情多和家人進行溝通,多參加一些學校組織集體性活動,有自信心和勇氣慢慢習慣應該可以改善的。
病情分析:
你好!看了你的描述。高中之后感覺自己變得孤單了,很難和同學相處??偸窍肫鸪踔械耐瑢W。成績也退步了??紤]你一方面是沒有適應高中的生活環(huán)境,沒有融入到同學中去。
指導意見:
每個人都需要有一個適應的過程??梢灾鲃拥暮屯瑢W們互動,多和同學們交流,真誠的相處,你也會有新的伙伴。高中的課程會更深更有難度,學習上的困難和問題可以主動的多問老師同學,祝你進步!
以上是對“上了高中感覺自己變得孤單了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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