你好，麻煩精神科醫(yī)生幫我看看

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你從去年冬天開始，陣發(fā)性情緒低落，偶然有沖動極端想法，近期加重，頻繁有極端的想法，近幾天又開始有難受的感覺，很可能患有抑郁癥，建議您最好到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      病情分析：
      你是不是由于情感和學習方面的壓力沒有調節(jié)好，導致自己的心理承受能力有限，使自己精神狀態(tài)不好
      指導意見：
      自己一定合理的安排一下自己的情緒，不要生氣不要熬夜太晚，可以喝幾盒安神補腦液改善一下睡眠不足，遇事別往心里擱一定要冷靜處理，可以尋求一種減壓方式來幫助自己

      病情分析：
      如果出現(xiàn)這樣的狀況，最好去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，求助專業(yè)的精神心理幫助先去看醫(yī)生，明確診斷再在醫(yī)生的建議下治療
      指導意見：
      如果經(jīng)常的出現(xiàn)消極的極端的想法，可能存在著一定的抑郁，你是大學生，學會求助也是一種智慧的表現(xiàn)，不要自己硬撐著，早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣效果會更好
      以上是對“你好，麻煩精神科醫(yī)生幫我看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己是大三學生，發(fā)現(xiàn)自己情緒開始不穩(wěn)定不好控制，有頻繁極端想法，考慮是有抑郁狀態(tài)的。
      指導意見：
      之前通過自己控制好轉最出現(xiàn)類似表現(xiàn)，首先應該到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查的，必要時在心理專家指導下進行心理疏導調理，應該學會調整自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，把心里面壓抑講述出來緩解內心痛苦。