腰疼，小腿疼，頭疼，肩膀疼，怎么辦

女 | 34歲懸賞10個(gè)健康幣 2021-03-04 11:42:48 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：熬了夜打麻將，打了6個(gè)小時(shí)，腰疼的，小腿疼，肩膀疼，頭也疼，睡也睡不著，有什么辦法緩解嘛？謝謝

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2021-03-04 12:00:56 我要投訴

你好，如果經(jīng)常的熬夜打麻將，這種情況下就會(huì)導(dǎo)致一些渾身疼痛的這種癥狀。比如說身體本身有一些基礎(chǔ)性疾病，在熬夜進(jìn)行打麻將的這種活動(dòng)的話就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀?？梢宰鲆恍├懑?，比如說汗蒸，比如說按摩，針灸烤電等等，

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2021-03-04 12:03:39 我要投訴

你好，你目前全身多處疼痛，這個(gè)可能還是與你長時(shí)間熬夜勞累有一點(diǎn)關(guān)系的，目前主要還是注意多休息的保持一個(gè)良好的睡眠，如果睡不著的話可以吃兩片睡眠的藥物看看吧，盡量不要熬夜，不要長時(shí)間久坐這些。祝你健康

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2021-03-04 12:12:34 我要投訴

這是慢性損傷所致，沒有大礙的，建議你臥床休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)去醫(yī)院檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療。
以上是對(duì)“腰疼，小腿疼，頭疼，肩膀疼，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！