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情緒失控亂發(fā)脾氣打砸東西，還打人。
男 | 52歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-03-02 11:39:33
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 一個(gè)人平常狀態(tài)好的時(shí)候啥事都沒有，當(dāng)身心有痛苦的感受的時(shí)候或者又想起了早年的不良經(jīng)歷，突然就毫無征兆的情緒失控，亂發(fā)脾氣打砸東西，還打人。
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2022-11-09 11:09:24 我要投訴
他這種情況主要還是童年期的經(jīng)歷，也有可能是他成長(zhǎng)過程當(dāng)中遇到了一些坎坷挫折導(dǎo)致了她的一些負(fù)面情緒，導(dǎo)致情緒控制障礙，最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，給他做個(gè)心理的治療。在出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候，一定要找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力，找一個(gè)正確的方式宣泄負(fù)面情緒，比方說可以在家里放一個(gè)沙袋或者是不倒翁出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候，用擊打沙袋或者是不倒翁的方式宣泄負(fù)面情緒，不要摔倒物品?；蛘邆λ嘶蛘咦约?。
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