飲食治療腎結(jié)石,合理的飲食對于腎結(jié)石的防治也很關(guān)鍵,患者要注意少吃草酸鹽含量高的食物,而應(yīng)選擇一些對腎結(jié)石有利的食物,如胡蘿卜絲瓜炒木耳就不錯,不只有利于治療腎結(jié)石,還具有減肥作用。運動排石,對于有腎結(jié)石的患者來說,可以做跳躍運動來排石,每天堅持可取得不錯的效果的,跳躍方式有多種,如彈跳,腳尖彈起,腳后跟著地等,可根據(jù)個人情況來選擇。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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