你好，經(jīng)常喝茶對身體有什么影響嗎，我喜歡喝茶

      一般是不主張長期喝茶水。檢查喝茶水容易導(dǎo)致電解質(zhì)的丟失，容易導(dǎo)致缺鈣，還容易導(dǎo)致精神失常。但是適當(dāng)?shù)目诜强梢缘?。關(guān)鍵是要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)。

      經(jīng)常喝茶，適量的喝茶對身體是沒有很多壞處的。但是過量的過濃容易引起影響體內(nèi)鈣鐵微量元素的吸收，有的對胃也有刺激作用。所以只要適量的飲用喝茶也是可以的。