37歲男性最近老是老范困
男 | 37歲 2021-02-25 23:14:30
1人回復(fù)
來(lái)自廊坊市
健康咨詢描述： 最近老是范困，沒(méi)有精神頭，一到6-7點(diǎn)就哈氣練練，一個(gè)接一個(gè)，中午也是，我今年37歲了，其它還好，男性
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2022-11-02 13:30:54 我要投訴
老是犯困沒(méi)有精神，不排除氣血虛弱對(duì)筋肉失養(yǎng)所致，亦不排除感受感受濕邪所致，再者不排除平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)少所致，規(guī)律作息，規(guī)律飲食，多運(yùn)動(dòng)，每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，注意保溫保暖，一般來(lái)說(shuō)情況會(huì)好轉(zhuǎn)。
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