患者左后側(cè)腰部按壓疼痛

男 | 24歲 2021-02-23 21:47:14 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：左后側(cè)腰部肋骨以下部分按壓疼痛，平時坐著有疼痛感，躺下無痛感。請問是否為運(yùn)動后腰部拉傷，多久可自愈？謝謝。

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2021-02-23 21:50:25 我要投訴

做這種疼痛有多長時間了？平時從事什么工作和工作性質(zhì)有沒有關(guān)系？最近有沒有大強(qiáng)度的運(yùn)動？根據(jù)你的描述考慮局部軟組織疼痛可能性比較大，要是疼痛明顯可以去醫(yī)院做一下理療，平時注意避免久坐勞累。

2021-02-23 21:52 匿名追問

您好鮑醫(yī)生，我是從事醫(yī)藥研發(fā)實(shí)驗(yàn)員的工作，最近有過兩次2h以上的羽毛球運(yùn)動

2021-02-24 17:30醫(yī)生回答：

可能與運(yùn)動有關(guān)，最近注意休息一下看看

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2021-02-23 21:50:40 我要投訴

從描述來看考慮腰肌勞損等情況的，一般恢復(fù)需要4-6周左右時間的，可以臥床睡比較硬床墊，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等。

2021-02-23 21:54 匿名追問

您好沈醫(yī)生，是否和最近兩周進(jìn)行的高強(qiáng)度羽毛球運(yùn)動有關(guān)。

2021-02-24 05:37醫(yī)生回答：

高強(qiáng)度運(yùn)動有可能引起的，可以注意休息，參考上面方案治療看看的。

2021-02-24 10:41 匿名追問

好的，謝謝您沈醫(yī)生，祝您工作愉快，身體健康。

2021-02-24 13:28醫(yī)生回答：

謝謝，?？祻?fù)順利。

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2021-02-23 21:51:03 我要投訴

根據(jù)你所說，那這樣的話有可能拉傷，有可能腰肌勞損，也可能腰椎的問題。可以按摩按摩，熱敷熱敷，外貼奇正消痛貼看看。近期注意休息少活動，如果慢慢好了那就不要緊，如果還不好轉(zhuǎn)，那就需要去醫(yī)院做個腰椎CT等檢查一下。
以上是對“患者左后側(cè)腰部按壓疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2021-02-23 21:53 匿名追問

好的，謝謝您苗醫(yī)生，祝您工作愉快，身體健康