腰部?jī)蓚?cè)疼痛，左側(cè)的腰部

      如果出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重勞累過(guò)度，導(dǎo)致局部腰肌過(guò)于疲勞，出現(xiàn)腰肌勞損造成的，也有可能是由于患有腰椎間盤突出癥等腰椎疾病導(dǎo)致的。
      

      這種疼痛的話，一般和姿勢(shì)有關(guān)系以及久坐有關(guān)系的話，一般肌肉緊張筋膜炎可能性比較大，一般這種情況需要注意休息，避免勞累受涼，避免活動(dòng)過(guò)多，如果持續(xù)不緩解的話，還要去正規(guī)醫(yī)院應(yīng)用康復(fù)訓(xùn)練理療，應(yīng)用鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物持續(xù)不緩解的話，要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，排除一下有沒有關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤突出的情況，還需要注意有沒有惡心嘔吐，或者腹痛腹瀉，尿急尿痛，排除其他內(nèi)科疾病引起的疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的，導(dǎo)致腰部疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平常多用熱毛巾熱敷，可以涂搽扶他林軟膏按摩?？梢宰鱿箩樉模颇弥委?。平常不要彎腰過(guò)多，不要久坐，不要久站。多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌的肌力。
      
      以上是對(duì)“腰部?jī)蓚?cè)疼痛，左側(cè)的腰部”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮還是檢查是不是有肌肉軟組織勞損，適當(dāng)熱敷按摩。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該考慮檢查是不是有局部勞損，適當(dāng)應(yīng)用紅花油或是傷濕膏，口服尼美舒利，避免受涼，嚴(yán)重也腿疼應(yīng)該檢查是不是有腰椎間盤突出。