覺(jué)得自己得了焦慮癥抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的以上的這些癥狀，考慮你還是存在一定的精神心理方面問(wèn)題，有可能存在焦慮抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果通過(guò)自我調(diào)試，以就是保障足夠的睡眠時(shí)間，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，得到改善的話，那么就要最好到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，只有這樣你才會(huì)盡早的恢復(fù)到正常人的狀態(tài)

      病情分析：
      你最近經(jīng)常容易生氣，一到傷心的事情就想哭，沒(méi)有胃口感覺(jué)做什么都沒(méi)有精神，容易自我否定，比較在意別人的評(píng)價(jià)，覺(jué)得心里很難受，看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮?；颊叱Ｓ袩o(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。這種情況首先需要和家人多溝通交流，獲得家人的理解支持，另外要注意多運(yùn)動(dòng)。也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。

      病情分析：
      作為一個(gè)年輕的女孩子，發(fā)生了這樣的一些心理上的問(wèn)題，進(jìn)而影響到你的生理上的一些變化，已經(jīng)對(duì)你的飲食產(chǎn)生了一些影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生了這種狀況以后，對(duì)于你的整個(gè)的心理狀況，還有身體狀況都會(huì)產(chǎn)生一些潛在性的危害，我們是否有這種焦慮或者抑郁的情緒反應(yīng)都與周圍的生活事物是相適宜的，我們要更多的與朋友和家人的交流，通過(guò)這種心理疏通的形式，大部分都能夠恢復(fù)過(guò)來(lái)
      以上是對(duì)“覺(jué)得自己得了焦慮癥抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲的女生最近容易焦慮，容易生氣，經(jīng)常感覺(jué)傷心到想哭。有時(shí)候吃不下飯胃口不好，看起來(lái)你是存在比較明顯的焦慮狀態(tài)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這種情緒狀態(tài)長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，就會(huì)對(duì)身體造成影響。焦慮抑郁最常影響的就是腸胃系統(tǒng)。首先要注意自我調(diào)節(jié)，把自己的感受向家人朋友表達(dá)出來(lái)，積極做一些感興趣的事情，多運(yùn)動(dòng)。如果情緒持續(xù)得不到好轉(zhuǎn)，就需要看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。