長(zhǎng)期情緒低落對(duì)任何事沒(méi)有了興趣
健康咨詢(xún)描述： 女，今年二十歲，受原生家庭影響，從六七年前就開(kāi)始變得不愛(ài)與人交流，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，喜歡幻想，悲觀(guān)，經(jīng)常晚上哭，對(duì)外物興趣減少，對(duì)家人好像也不在乎了一樣，前兩年有過(guò)自殘行為，感受不到情緒，大家都覺(jué)得我會(huì)生氣的事情我內(nèi)心并沒(méi)有波動(dòng)，這兩年一直失眠，每天渾渾噩噩的，感覺(jué)自己很麻木，像游離在世界之外一樣，最近因?yàn)橐恍┦虑楦杏X(jué)對(duì)生活完全失去了希望，有自殘的想法。
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長(zhǎng)期情緒低落，對(duì)事情沒(méi)有興趣，這種情況有抑郁癥的傾向，建議到醫(yī)院的精神心理科確診，明確診斷，對(duì)癥治療，越早干預(yù)越好，平時(shí)要保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，不要胡思亂想，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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