失眠，奇怪的沖動(dòng)想法

      這種情況主要是與情緒有關(guān)的，放松心情注意轉(zhuǎn)移注意力有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，多與人交流有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀有可能和腦神經(jīng)衰弱所致，還有可能是焦慮抑郁癥所致的改變，可以先試試用谷維素，維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，看看能不能改善，如果效果不好，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神科檢查，必要時(shí)用多慮平等藥物治療。