易怒、心煩，情緒容易時(shí)空

      你所說(shuō)的這種情況，考慮存在有明顯的焦慮抑郁情緒所造成的，作為目前來(lái)說(shuō)需要規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自身的精力和注意力，配合到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的精神心理科，進(jìn)一步就醫(yī)，會(huì)有明顯的幫助和改善。

      病情分析：
      首先你這種情況確實(shí)有一種焦慮癥的表現(xiàn)，內(nèi)心當(dāng)中處于一種焦慮的感覺(jué)，所以才會(huì)產(chǎn)生對(duì)很多的事物，都往壞的方面去想
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間的處于這種壓力下，就會(huì)形成一種惡性的循環(huán)，造成自己更多的情緒是處于一種負(fù)面狀態(tài)的長(zhǎng)此以往可能會(huì)影響到你的生活你最好還是到專(zhuān)科的心理醫(yī)院看一看做一段時(shí)間心理輔導(dǎo)。