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骨折早期如何進行功能鍛煉

保密 | 0個月 2021-02-20 14:30:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 骨折早期如何進行功能鍛煉

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-10-28 17:15:37 我要投訴

      你好,骨折早期的時間是骨折的兩周以內(nèi),這時候局部疼痛癥狀明顯,有血腫和水腫形成。在這時期功能鍛煉的主要形式是肌肉的收縮鍛煉,進行鍛煉時,肌肉的收縮應(yīng)當(dāng)由弱到強,持續(xù)時間也應(yīng)逐漸延長。例如將患足盡量向下踩,向上勾以及繃緊大腿,每次做五十到一百下,每天做三次。在此期間,抬高患肢有利于靜脈的回流,可以促進水腫的消退,因為患肢固定后常常會有不同程度的腫脹,特別是在夜晚睡眠時應(yīng)適度抬高固定的患肢。

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒?、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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