感覺心里有問題，感覺自己被人說呢

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在多疑，聯(lián)想，緊張焦慮等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強化問題，所以引起的這種情況！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態(tài)的調整，不要受到負面情緒的困擾，不要給自己太大的壓力，出現這種情況時，做做深呼吸，放松訓練，冷靜理智的思考問題，每個人都是獨立的個體，都有自己思考問題的方式，我們沒有辦法強加干涉，所以不要過分的焦慮和強化

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己總是感覺別人說什么都和自己有關系，感覺是在說自己，考慮是有妄想癥的。
      指導意見：
      建議平時應該學會調整自己情緒，不要刻意去想太多或在意別人說什么，應該有自信心和勇氣，合理安排自己工作或休息時間，學會自我進行減壓釋放自己，多學習正能量知識，必要時到正規(guī)醫(yī)療機構精神科進一步進行咨詢檢查的。

      病情分析：
      你好，根據你描述自己上述表現，可能是自己工作上不順利，總是感覺同事說什么都會自己有關系，可能是精神過度壓抑出現心理疾病的。
      指導意見：
      現在首先應該多戶外參加集體性活動，工作上面遇到事情多和同事之間進行溝通交流，合理安排自己工作和休息時間，不要刻意去考慮別人的看法，學會自我進行調整自己心情，有自信心和勇氣，多選擇開心快樂事情做分散注意力。
      以上是對“感覺心里有問題，感覺自己被人說呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！