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緊張會不會導(dǎo)致記憶力變差
女 | 14歲 2021-02-17 21:01:15
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近要考試了，要抓緊背誦，很緊張，一直，背不下來.要么就背了，很快就會忘記，然后就越來越緊張，越來越背不下去
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:22:53 我要投訴
病情分析：
你好，看你的描述，快要考試了，感覺自己的記憶力不好，背不下東西來，要么是背不下來，要么就是很快就會忘記，惡性循環(huán)
指導(dǎo)意見：
你說的很對，緊張會導(dǎo)致人出現(xiàn)很多問題，不光是記憶力減退，還有的人身體也會出現(xiàn)明顯的不適，你如果能夠試著讓自己放松下來，把需要背誦的東西分解開，多讀，多復(fù)習(xí)就能達到你的要求
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