健康咨詢描述: 身高1米37左右,體重55斤左右,擁有嚴重的手淫,每天早上和晚上都沖一條奶粉喝,有時還跳跳繩和打打籃球,還有時做一些拉伸動作,但身高一直沒見長,我現(xiàn)在六年級,七月份生日就十二了,在學校同學們都說我矮和瘦,我的表哥跟我同年比我大三個多月,他身高一米四幾,體重八十多斤,面對如此的偏差,我好難受!我擁有的手淫想戒都戒不掉!我想求問一下醫(yī)生們我該怎么辦才好?我該怎么做?
還能不能長高跟腿型沒有直接的關系。根據(jù)年齡來說,你現(xiàn)在應該還是有長高的可能性的。頻繁的手淫肯定會影響你的生長發(fā)育的,所以必須要想辦法戒掉,除了增加營養(yǎng)之外,還要配合運動鍛煉,你每天必須要保證半個小時以上的跳繩或者打籃球運動。
你好,肯定會長高的,但是首先需要戒掉手淫,不然長不高的。而且需要盡可能的運動,加上不要熬夜,晚上九點以前一定要入睡。做不到這幾點的話,肯定不會長高的。
現(xiàn)在只有12歲,應該還在青春期階段會長高的。人的長高有遺傳因素,還有鍛煉,還有營養(yǎng)食物的攝入,所以在這個階段要抓緊鍛煉自己的身體,吃營養(yǎng)豐富的食物,有充足的睡眠,這些都有利于自己長高的。如果擔心自己的身高,可以去拍骨骺片,如果骨骺沒有閉合肯定能長高
以上是對“這樣的腿型還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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