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做仰臥起坐肚子抽筋是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-02-17 09:55:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 做仰臥起坐肚子抽筋是怎么回事

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王俊玲
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2021-02-21 09:47:28 我要投訴

      仰臥起坐,肚子抽筋,這種情況建議你適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱?,以及局部的按摩,看看是否能夠緩解,并且不要產(chǎn)后立刻做這個(gè)運(yùn)動(dòng),通常需要空腹做這個(gè)運(yùn)動(dòng)比較好

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