手臂著涼了,酸痛怎么辦?這種情況首先需要注意休息,可以局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋熱敷,方便的話可以做做艾灸,按摩等理療,避免手法力度過重,平常避免提重物勞累,劇烈運(yùn)動(dòng)等情況癥狀明顯的話,可以外用扶他林軟膏涂在最痛的地方多揉會(huì),會(huì)讓藥物滲進(jìn)去,對(duì)癥處理,觀察看下。
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