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吃東西為什么要細(xì)嚼慢咽

保密 | 0個(gè)月 2021-02-12 13:15:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃東西為什么要細(xì)嚼慢咽

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侯云飛
侯云飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍， 幫助網(wǎng)友：40974
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2021-02-23 09:38:54 我要投訴

      吃東西細(xì)嚼慢咽，有利于的食物的消化吸收。食物首先要通過牙齒的咀嚼，細(xì)嚼慢咽，可以增加食物與口中液體的接觸面積，促進(jìn)食物消化，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。唾液中含有唾液淀粉酶，也會(huì)起到消化作用。

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