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2021-02-12 19:36:36 我要投訴
引起失眠的原因是非常多的，有時(shí)候睡眠環(huán)境或者是心理壓力過(guò)大都可能會(huì)引起失眠的現(xiàn)象發(fā)生，所以在治療方面也是要先明確一下病因，只有針對(duì)病因治療才能夠達(dá)到很好的治療效果，平時(shí)要多吃一些安神補(bǔ)腦的食品。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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