腳跟骨骨折后走路筋痛會(huì)多久?這種情況不能一概而論,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)疼痛的耐受程度不完全一樣,一般疼痛會(huì)持續(xù)3到4周左右,會(huì)逐漸的緩解減輕,平時(shí)循序漸進(jìn)的步行鍛煉,逐漸增加鍛煉的頻次和力量,以不出現(xiàn)明顯的酸痛為宜,睡前可以墊高足部,有利于靜脈回流消腫。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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