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好像意識(shí)不到危險(xiǎn)了,心理好像有點(diǎn)問題
女 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-02-09 19:58:09
1人回復(fù)
來自汕頭市
健康咨詢描述： 這令我感到苦惱,意識(shí)不到危險(xiǎn)才是最危險(xiǎn)的吧,我還無力改變,這種情況應(yīng)該是持續(xù)很久了,(詳細(xì)說明在圖中)
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2022-11-07 13:51:20 我要投訴
從你目前所描述的這些情況來看，你現(xiàn)在既然意識(shí)到這個(gè)問題，那么就要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，另外學(xué)會(huì)通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力等方式去改善你目前的情緒狀態(tài)。再者建議必要時(shí)接受心理輔導(dǎo)，心理干預(yù)會(huì)有一定的幫助。
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