中度人格分裂癥強(qiáng)迫癥

      從你目前所描述的這些狀況來看你所說的問題，首先建議規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，培養(yǎng)些興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力，另外到精神心理科接受心理治療，配合一些抗強(qiáng)迫藥物治療，會(huì)有幫助和改善。

      病情分析：
      你好，單純從這種情況描述并不能判斷您存在中度人格分裂障礙以及強(qiáng)迫癥的問題，網(wǎng)上的量表測(cè)試也有一定的誤差，會(huì)隨著您的狀態(tài)，年齡，環(huán)境等的改變而改變，所以不要就此給自己貼標(biāo)簽！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時(shí)注意調(diào)整情緒，不要受到負(fù)面情緒的困擾，出現(xiàn)不良情緒和行為時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力有助于狀態(tài)的改善，同時(shí)試著調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于緩解狀況

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你目前的疾病診斷，希望你一定要引起足夠的重視，積極的配合治療方案來治療
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于醫(yī)生給出的治療方案，希望你能積極的配合，而且在服藥的過程中，一定要做好定期的復(fù)診，根據(jù)不同時(shí)間段的病情變化調(diào)整治療方案，這樣才能起到很好的治療效果。服用藥物的過程中，千萬不敢盲目的停藥，或者是減量一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來執(zhí)行，只有這樣才會(huì)盡早的恢復(fù)到正常人的狀態(tài)
      以上是對(duì)“中度人格分裂癥強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫癥傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷病情，建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多。一旦有強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化問題。