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更年期怎樣調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2021-02-09 05:55:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 更年期怎樣調(diào)理

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高磊
高磊 泰安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病,比如陰道炎,異常出血,早孕,異常妊娠 幫助網(wǎng)友:3661
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2021-03-04 19:28:07 我要投訴

      更年期最重要的表現(xiàn)就是絕經(jīng),這是正常的生理過程,要正確認(rèn)識(shí),不要焦慮恐慌,更不能抑郁,目前沒有了好的用藥方案,緩解癥狀,因?yàn)檫@不屬于病理性的,是生理現(xiàn)象,不可逆轉(zhuǎn)的,如果是平常要多吃蔬菜水果和纖維谷物,少吃油,控糖,要多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢

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