落枕怎么緩解

保密 | 0個(gè)月 2021-02-06 10:10:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：落枕怎么緩解

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2021-02-06 10:21:22 我要投訴

落枕多是由于睡覺的姿勢不正確，或者是頸部著涼等原因?qū)е碌陌Y狀比較明顯的情況下，可以通過毛巾熱敷務(wù)配合中醫(yī)按摩，針灸等辦法進(jìn)行治療，注意頸部的保暖，選擇正確的睡覺姿勢。

李忠常滄州市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜幫助網(wǎng)友：25464稱贊：1

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2021-02-06 10:21:02 我要投訴

你好，落枕的話，還是要注意休息，要減少頸部肌肉負(fù)擔(dān)，不要過度的活動(dòng)。也可以口服一些非甾體抗炎藥，或者是用熱毛巾等熱敷頸部，也可以局部的按摩，拔火罐，針灸等方式。

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