健康咨詢描述: 嗯,我跟我男朋友分手之后就非常討厭男生靠近我啊,觸碰我就是離我稍微近一點(diǎn),我就會(huì)非常難受,嗯,然后有問(wèn)過(guò)一些人,他們跟我說(shuō),我可以做那個(gè)脫敏治療,就是我想擺脫這個(gè)情況,我就想知道我該怎么做
目前存在一定的恐懼焦慮情緒,表現(xiàn)為對(duì)某種客體的過(guò)度緊張,害怕,厭惡伴有焦慮情緒,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)回避行為。當(dāng)事者往往存在一定的精神心理因素,例如個(gè)人的不愉快經(jīng)歷,或者受生活中其他因素的影響。同時(shí)可能與人格特征有關(guān)。系統(tǒng)脫敏療法是心理治療的常用治療方法,主要是通過(guò)逐漸的暴露厭惡的目標(biāo),弱化焦慮情緒,恢復(fù)正常的人際關(guān)系或者社會(huì)功能等。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你曾經(jīng)不愉快的感情經(jīng)歷所導(dǎo)致的對(duì)異性存在抵觸心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),對(duì)于過(guò)去的不愉快經(jīng)歷不要過(guò)于在意,避免受到負(fù)面影響。平時(shí)多給自己做一些積極的心理暗示,也可以在身心放松的情況下閉眼想象輕松與異性交往的場(chǎng)景,以此來(lái)調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)整,可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理治療。
病情分析:
你好,你就是同男朋友分手原因引起的,如果你和男朋友牽過(guò)手,那可能是你太愛(ài)你的男朋友,引起了心理創(chuàng)傷,如果沒(méi)有就是正常的事,過(guò)一段時(shí)間會(huì)自然好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,一,不要緊張,放松心情,快樂(lè)生活就好,二,一切順其自然,隨著時(shí)間的推動(dòng),一切都在成長(zhǎng)的過(guò)程中,要把精力用在思想與事業(yè)前途的實(shí)施上。
以上是對(duì)“我會(huì)非常的反感男生觸碰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在與異性朋友相處的階段,自然再有進(jìn)一步的相處和交往時(shí)會(huì)有近距離皮膚接觸,要結(jié)合既往有無(wú)發(fā)生過(guò)重大事件的影響,而導(dǎo)致出現(xiàn)有精神的創(chuàng)傷和明確的抵抗心理,也要結(jié)合自我有無(wú)其他的軀體化癥狀,還是單純的有心理壓力而出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況已經(jīng)造成正常的交往中影響到自我的心理健康和本身有較大的心理壓力而導(dǎo)致有精神的抵抗,是需要盡早的面診心理門(mén)診就當(dāng)前的事情進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的經(jīng)歷疏導(dǎo)和溝通。日常主動(dòng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及多結(jié)交積極正能量和性格外向的朋友,遇到志同道合和自己比較取悅的朋友,會(huì)自然的減少壓力感。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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