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2021-02-15 17:16:36 我要投訴
對(duì)于這種情況個(gè)人建議患者治療上可以堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以選擇轉(zhuǎn)呼啦圈的運(yùn)動(dòng)和仰臥起坐，同時(shí)結(jié)合轉(zhuǎn)呼啦圈運(yùn)動(dòng)時(shí)建議最少堅(jiān)持40分鐘到一個(gè)小時(shí)左右，直到身體出汗為止，可以起到很好的有氧運(yùn)動(dòng)的效果，同時(shí)也要注意不要久坐。
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