每天都堅(jiān)持汗蒸,對于減肥是有幫助的。雖然不一定有太強(qiáng)的效果,但是在堅(jiān)持汗蒸的同時(shí),如果患者能夠配合有其他的運(yùn)動,控制一下飲食,就能明顯的減肥。做汗蒸的時(shí)候要注意安全,盡量不要空腹去做汗蒸。
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