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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)該注意什么

保密 | 0個月 2021-02-03 08:05:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)該注意什么

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2021-02-03 08:25:15 我要投訴

指導(dǎo)意見：
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者不易做爬樓梯、爬山、長時間的走路、打太極等腿部負重的運動。首選游泳運動，因為游泳對膝關(guān)節(jié)沒有任何重力影響。慢跑、散步、騎自行車，甚至靜臥時間行膝關(guān)節(jié)屈伸功能的鍛煉。這一類運動對膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防和治療均有益處。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>