健康咨詢描述: 我血壓偏高征兵是不是征不上怎么調(diào)節(jié)血壓
你好,如果血壓偏高,平時(shí)應(yīng)該注意多次監(jiān)測(cè)血壓,看整體的平均水平診斷高血壓的話,要低鹽,低脂肪飲食,避免勞累緊張熬夜等影響因素,同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下降血壓治療的。是否能征兵,需要咨詢相關(guān)部門。
一般血壓多少算偏高呢
高壓大于等于140毫米汞柱,低壓大于等于90毫米汞柱就屬于高血壓的范圍。
我的血壓在140的80
如果高壓達(dá)到了140毫米汞柱就是臨界高血壓哦!多測(cè)量幾次看整體水平。
我才18歲建議吃藥嗎
現(xiàn)在是高血壓臨界值,先不要吃藥,定期復(fù)查血壓,另外注意可以通過飲食的控制,比如低鹽低脂肪,飲食口味清淡一些,不要吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟,另外避免勞累緊張熬夜,睡眠不好,情緒波動(dòng)等是血壓升高的因素,再加上適當(dāng)?shù)腻憻?,不要飲酒吸煙。有的患者通過1~2個(gè)月飲食控制生活方式的干預(yù),能夠使血壓降到正常的、放松,心情不能緊張。
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