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血壓偏高,一直吃素,偶爾吃點肉會影響血壓嗎?

男 | 31歲 2019-12-20 13:33:33 7人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述: 中午吃兩塊小拇指最后一段大小的瘦肉,兩塊帶肥里的肉,算是四塊紅燒肉,都不算大,平時一直吃素,會影響血壓嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹宏春
曹宏春 赤峰市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,結(jié)核性腹膜炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化道出 幫助網(wǎng)友:36134稱贊:7
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2019-12-20 13:48:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的咨詢癥狀,有血壓偏高,吃肉類或者是肥肉都不會對血壓產(chǎn)生影響的,建議有血壓高,要低鹽飲食,肉蛋菜奶水果合理搭配,不要一直吃素食,會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的,平時多進行體育鍛煉,每天快走或者慢跑半小時以上,防止肥胖就會好的
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186222
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2019-12-20 13:42:11 我要投訴

      血壓偏高的話,那么也有可能是緊張焦慮,也有可能是動脈彈性下降,有高血壓疾病,這個選擇長效的降壓藥物來控制血壓,可以吃替米沙坦或者是非洛地平緩釋片的,跟吃素關(guān)系不大的,可以做個腎上腺的彩超
      

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2019-12-20 13:43:40

      偶爾吃點肉,沒有任何影響的,只要吃點瘦肉可以的,只要營養(yǎng)均衡,這個經(jīng)常鍛煉身體,這個不要吃這個太多的肥肉啊,或者是太多油炸的東西就可以了。這個不會影響的。
      
      以上是對“血壓偏高,一直吃素,偶爾吃點肉會影響血壓嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2019-12-20 13:44:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,偶爾吃肉不會影響血壓的,只要不是特別多特別油膩就可以的,平時如果不吃肉可以適當(dāng)喝些牛奶,補充蛋白質(zhì),避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
      

馮士麗
馮士麗 主任護師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護理 幫助網(wǎng)友:8420
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2019-12-20 13:37:45 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況,醫(yī)學(xué)講究營養(yǎng)均衡,當(dāng)油膩太大,但也不主張不吃肉,4塊肉應(yīng)該對血壓沒啥影響。
      指導(dǎo)意見:
      日常多喝溫開水,保暖不著涼,進食要清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營養(yǎng)均衡豐富,休息和睡眠,戒煙戒酒戒濃茶。
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2019-12-20 13:40:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時不大吃肉,以素食為主,現(xiàn)在偶爾吃一點的話,這種情況也是可以的,不會影響到血壓的。
      指導(dǎo)意見:
      平時多進食點清淡易消化的食物是對的,但肉類食品也是適當(dāng)可以吃的,只是少吃高鹽,高脂,高糖的食物,但并不是不能吃。建議平時加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,最好不要吸煙喝酒等,這些都對身體的健康有利的。

2019-12-20 13:46 ask771963070l 追問

哦謝謝,我知道了大夫,主要是我以前肥胖不運動,因為連續(xù)四五天喝大酒吃肉把血壓弄上去了,醫(yī)生讓吃降壓藥,后來吃幾天停了結(jié)果更高,后來醫(yī)生說讓我減肥到標(biāo)準(zhǔn)身材,忌口就問題不大,所以半年多我天天跑,減肥八十多斤,體重放到標(biāo)準(zhǔn)偏左的斤數(shù),停藥半年多了,一直血壓一直90.129有時候更低一些,醫(yī)生說多吃素,所以我平時基本就是少油少鹽,不吃肉的,今天我對象嫌我減肥減的營養(yǎng)不良,硬逼我吃幾塊,關(guān)鍵我害怕,一吃肉就害怕,所以咨詢下,我有心里陰影了呵呵,您這么說我就放心了,下午在跑圈代謝咯

2019-12-20 14:27醫(yī)生回答:

嗯,適當(dāng)少吃一點是沒有問題的。

王海峰
王海峰 滕州市鮑溝中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎等、十二指腸潰瘍、消化不良、胃 幫助網(wǎng)友:4743
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2019-12-20 13:40:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,血壓偏高一直吃素,中午吃了有點肥的紅燒肉。詢問會影響血壓嗎?
      指導(dǎo)意見:
      偶爾吃點肥肉不會影響血壓的。血壓高的人,平時應(yīng)注意飲食,清淡飲食,少吃油膩的食物。保持生活規(guī)律,適當(dāng)運動,營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“血壓偏高,一直吃素,偶爾吃點肉會影響血壓嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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