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2022-10-15 19:31:28 我要投訴
其實(shí)水果嚴(yán)格來說并沒有減肥，一個(gè)作用的減肥，其實(shí)最主要的是還是通過飲食和運(yùn)動來進(jìn)行調(diào)理，而通過飲食和運(yùn)動調(diào)理達(dá)到減肥的目的，其實(shí)以更好的方法的作為患者，首先要在飲食上保持7成飽，注意一定不要吃得過飽，同時(shí)每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒酢?
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