兒童長(zhǎng)期舉重鍛煉會(huì)影響身高骨骼的發(fā)育嗎
男 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-01-26 14:21:47
1人回復(fù)
來(lái)自杭州市
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)兒童長(zhǎng)期舉重鍛煉會(huì)影響身高骨骼的發(fā)育嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-13 20:27:57 我要投訴
長(zhǎng)期的舉重會(huì)影響身體骨骼的發(fā)育的，所以說(shuō)孩子要注意多鍛煉身體，可以做一些仰臥起坐，粑粑柑，游泳跑步，打球等運(yùn)動(dòng)，而且要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)的食物，可以喝上牛奶補(bǔ)充上鈣片。
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