健康咨詢描述: 我用舉重的那個鍛煉手臂,然后就腫了 (?_?),手很難伸直,伸直會痛,請問我這種情況會自己慢慢消腫恢復嗎?
指導意見:
根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的照片考慮,是由于使用了不正當?shù)闹亓亢?,不正當?shù)淖藙輰е碌膿p傷,建議在急性期的時候,盡量不要在運動了,48小時之內(nèi)冷敷,48小時之后熱敷。
是三天前弄的,以為沒什么事,到今天才感覺好像越來越腫才注意到……
那么你就做一做微波理療,活血化瘀治療,一定要減少運動。
病情分析:
您好,通過您的描述,您的這種情況考慮應該是軟組織損傷造成的。
指導意見:
建議您最好是及時的到正規(guī)的醫(yī)院去就診,檢查一下,明確原因。一定要注意休息,鍛煉一定要適量,循序而進。
以上是對“我用舉重的那個鍛煉手臂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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