強迫癥一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)實際情況來選擇對癥的藥物,目前在臨床上常用的是舍曲林帕羅西汀等。但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,自己不可以盲目的用藥,自己更需要去調(diào)整,出現(xiàn)強迫癥狀的時候不要犯強迫,學(xué)會找一些感興趣的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力,平時不要過度的追求完美,對自己學(xué)會包容接納。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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