和家人產(chǎn)生矛盾情緒很消極

健康咨詢描述： 最近一個(gè)星期情緒開始消極的。和家人在考試方面產(chǎn)生矛盾，我已經(jīng)報(bào)名了另一個(gè)考試，在準(zhǔn)備當(dāng)中。但是我家人突然讓我去考另一個(gè)大型的考試，說讓我去試試，可我一看，離考試時(shí)間只有六天了。這意味著我得在六天的時(shí)間看完我從來沒有接觸過的領(lǐng)域的資料，更別說做題，根本沒時(shí)間。所以我說不想去，但是我家人還找了我的幾個(gè)長輩來輪番勸我，說不逼我，隨我。要是真的隨我，怎么去會找長輩來輪番勸我？我知道他們是對我好，不會害我，可是我做不到啊，本來我時(shí)間就不夠了，又插進(jìn)來一場大型考試，說試試沒影響，他們怎么知道對我沒影響？最后的結(jié)果就是我哭了一晚，第二天眼睛都腫了。也正式告訴我家人，說我不去了，完全沒準(zhǔn)備好，不想去?？傻搅四菆隹荚嚨娜兆?，一大早就開始在耳邊說:我浪費(fèi)了一個(gè)機(jī)會，我錯(cuò)過了一個(gè)多么好的機(jī)會之類。我本來就不想聽到這些，就頂了嘴。結(jié)果到了家人嘴里就是我不聽取意見，不接受意見，說我脾氣大。我之前好好說的時(shí)候他們什么時(shí)候聽了，我一條一條和他們分析，他們就是一定想我去。結(jié)果是家人不理解我，是我不聽取意見，我脾氣大，我只是拒絕了一場根本沒希望的考試就天下大亂了嗎？我現(xiàn)在不想出門，也不想看到他們和他們說話，我有想過過激的想法，可是我又怕死，我現(xiàn)在情緒快崩潰了。