有問必答網心理健康科焦慮 → 心里焦慮不安煩躁難受

心里焦慮不安煩躁難受

男 | 15歲 2021-01-22 16:50:42 2人回復 來自臨夏回族自治州

健康咨詢描述: 以前和對象分了,每天晚上就不自覺的哭了。每天晚上睡不著,只能靠就靠煙來麻痹自己。感覺一個人真的活著沒什么意思。也感覺自己沒用。每天心里就不知道在想什么,心里難過什么。反正每天心里就是不舒服,不知道怎么辦。我不知道為什么,我這么小的年齡分了以后,為什么就像活不了一樣了。

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秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網友:3048
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2021-01-22 17:28:37 我要投訴

      有沒有覺得自己一無是處干什么也提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)。失戀會讓人消沉一段時間,一般情況,一周左右會慢慢走出來,如果持續(xù)時間超過半個月可能考慮抑郁

2021-01-22 20:13 ask93772182by 追問

已經一年多了,我能忘得了。我試過把她忘了。但是還是不行。我想找別人代替他把她忘掉,但是最后還是忘不了她。

2021-01-22 20:32醫(yī)生回答:

愛一個人就是一段美好的回憶,覺得沒有必要把它忘掉。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-01-22 18:07:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看起來你的對象對你而言,非常重要,你非常在乎她,分手對你造成的傷害很大,以至于情緒低落,但是似乎是對方跟你提出的分手
      指導意見:
      你才剛剛15歲,就出現(xiàn)情感問題,似乎是有點兒早,畢竟是對方不喜歡你了,所以你再這樣浪費自己的情感,對你而言太不公平,所以,如果可能的話,還是盡早調整心態(tài),走出來

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