雙膝髕骨軟化，半月板撕裂

      建議去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，術(shù)后口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

      病情分析：
      癥狀上這種情況，需要考慮半月板損傷的情況，這種情況沒有特別好的辦法，在輕度終止的時候，以保守治療為主。
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)具體的癥狀和核磁共振結(jié)果，一般情況下，3度的半月板損傷伴有明顯疼痛的需要考慮手術(shù)，手術(shù)的效果還是有保證的。