上臺(tái)演講就緊張??！可以吃地西冸片來救場嗎？

      這種情況它和地西泮沒有關(guān)系，它本身是屬于情緒上的變化所造成的，所以這種情況，還是要調(diào)節(jié)自己的這種自信心才可以。這種狀態(tài)下不是說藥物就能解決的。所以不要靠藥物去改變。

      從你目前的情況看，主要還是跟你太過于緊張有關(guān)，這種情況一般是沒什么好的藥物用的，主要是通過自己的心態(tài)來調(diào)節(jié)，要相信自己，演講前做做深呼吸可以緩解自己緊張的心理狀態(tài)，也可以提前預(yù)演。

      你好！像你說的這種情況，不建議服用地西泮片來救場，地西泮屬于鎮(zhèn)靜類的藥物，服用以后會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，影響水平的發(fā)揮?？梢耘R時(shí)服用心得安來緩解這種緊張的狀況，再就是還是要注意平時(shí)加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉。
      以上是對“上臺(tái)演講就緊張??！可以吃地西冸片來救場嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      臺(tái)前緊張是很正常的，即便是老的播音員也會(huì)有。過于緊張的話那就是心理素質(zhì)差，需要多經(jīng)歷一些場面。地西泮是鎮(zhèn)靜藥，并不能幫助你克服心理恐懼，反而會(huì)出現(xiàn)精神萎靡，反應(yīng)遲鈍，更會(huì)影響你的發(fā)揮，不建議你服用地西泮。