身體比較敏感怎么控制過程

      病情分析：
      你身體比較敏感，這種情況和天生體質(zhì)有關(guān)，也和后天的情緒環(huán)境有關(guān)。人在某些特殊的情緒狀態(tài)下，身體就會表現(xiàn)的很敏感。
      指導(dǎo)意見：
      你可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，面對面接受心理咨詢，也可以選擇語音或視頻咨詢交流探討關(guān)于身體敏感的話題，系統(tǒng)的心理咨詢通常需要很多次，并非一次心理咨詢就能把所有問題解決。

      病情分析：
      不知道你是按摩師還是讓人給你按摩？在按摩中出現(xiàn)身體敏感部位反應(yīng)，確實會讓人覺得很不雅觀。但是要做按摩就得從心理上把這些認為是正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果有一些身體敏感反應(yīng)，得首先自己認為正常情況，畢竟是人在按摩，沒有反應(yīng)不可能。正常心態(tài)面對敏感反應(yīng)，該干啥干啥，這樣可以避免分心。