有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總鬧心總煩心浮氣躁特別煩有時(shí)候心態(tài)崩了不知道為啥

總鬧心總煩心浮氣躁特別煩有時(shí)候心態(tài)崩了不知道為啥

女 | 20歲 2021-01-19 09:29:21 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心情特別不好心浮氣躁的沒有心態(tài)干啥都,總鬧心總煩心浮氣躁特別煩有時(shí)候心態(tài)崩了不知道為啥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-01-19 09:32:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的主要癥狀就是心煩氣躁,什么都不想做,這明顯的是抑郁加躁狂的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生,不知道你是否還在讀書,出現(xiàn)這樣的癥狀有多長時(shí)間了,期間有跟誰溝通過嗎,你現(xiàn)在需要跟別人交流,積極釋放不良情緒,調(diào)整心態(tài),或者去做做心理疏導(dǎo)。

2021-01-19 09:35 ask93671123s3 追問

得有3年了不是經(jīng)常的就是有事偶爾會煩躁不想考試或者想逃學(xué)這種心里,但是每次都在自制的那種

2021-01-19 09:37醫(yī)生回答:

看來你的自制力還是不錯(cuò)的,現(xiàn)在應(yīng)該去做做心理疏導(dǎo),。

劉寧
劉寧 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:247
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2021-01-19 09:33:29 我要投訴

      病情分析:
      心情不好要考慮是不是抑郁,心情不好是正常的心理反應(yīng),一般事情解決就不郁悶了,除非碰到很難解決的事情,長時(shí)間無法解決,就可能會達(dá)到抑郁的情緒
      指導(dǎo)意見:
      這可能是短暫的心理問題,但如果影響到社會功能,就需要去治療,治療包括心理治療和藥物治療。

2021-01-19 09:36 ask93671123s3 追問

就是不知道為啥總心態(tài)不好,就例如別人對你一件事情說的嚴(yán)重了你就會控制不住自己發(fā)脾氣或者說是被老師批評也會心情煩躁

2021-01-19 09:56醫(yī)生回答:

可以做做心理咨詢,或者吃些穩(wěn)定情緒的藥物

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-01-19 09:39:06 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面敘述的情況,你內(nèi)心焦慮不安,難以集中精力做事。內(nèi)心焦慮不安是因?yàn)椴幻髟虻氖虑樽屓诵睦锖軣?,但又無法改變。
      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況,你可以去醫(yī)院心理科檢查是否焦慮癥,是否需要藥物治療。生活中可以到戶外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),改變環(huán)境轉(zhuǎn)移注意力,可以適當(dāng)緩解焦慮心理。
      以上是對“總鬧心總煩心浮氣躁特別煩有時(shí)候心態(tài)崩了不知道為啥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-01-19 09:40 ask93671123s3 追問

有時(shí)候心情不好的時(shí)候連吃飯都不想吃那種太容易心態(tài)崩了

2021-01-19 09:46醫(yī)生回答:

心情不好的時(shí)候影響吃飯,這很常見。焦慮抑郁情緒會讓人生活亂套,回不到以前的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)中。處理情緒要讓自己在情緒中找到方向,不要讓情緒左右了你。

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