健康咨詢描述: 心情特別不好心浮氣躁的沒有心態(tài)干啥都,總鬧心總煩心浮氣躁特別煩有時(shí)候心態(tài)崩了不知道為啥
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的主要癥狀就是心煩氣躁,什么都不想做,這明顯的是抑郁加躁狂的癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生,不知道你是否還在讀書,出現(xiàn)這樣的癥狀有多長時(shí)間了,期間有跟誰溝通過嗎,你現(xiàn)在需要跟別人交流,積極釋放不良情緒,調(diào)整心態(tài),或者去做做心理疏導(dǎo)。
得有3年了不是經(jīng)常的就是有事偶爾會煩躁不想考試或者想逃學(xué)這種心里,但是每次都在自制的那種
看來你的自制力還是不錯(cuò)的,現(xiàn)在應(yīng)該去做做心理疏導(dǎo),。
病情分析:
心情不好要考慮是不是抑郁,心情不好是正常的心理反應(yīng),一般事情解決就不郁悶了,除非碰到很難解決的事情,長時(shí)間無法解決,就可能會達(dá)到抑郁的情緒
指導(dǎo)意見:
這可能是短暫的心理問題,但如果影響到社會功能,就需要去治療,治療包括心理治療和藥物治療。
就是不知道為啥總心態(tài)不好,就例如別人對你一件事情說的嚴(yán)重了你就會控制不住自己發(fā)脾氣或者說是被老師批評也會心情煩躁
可以做做心理咨詢,或者吃些穩(wěn)定情緒的藥物
病情分析:
看了你上面敘述的情況,你內(nèi)心焦慮不安,難以集中精力做事。內(nèi)心焦慮不安是因?yàn)椴幻髟虻氖虑樽屓诵睦锖軣?,但又無法改變。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況,你可以去醫(yī)院心理科檢查是否焦慮癥,是否需要藥物治療。生活中可以到戶外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),改變環(huán)境轉(zhuǎn)移注意力,可以適當(dāng)緩解焦慮心理。
以上是對“總鬧心總煩心浮氣躁特別煩有時(shí)候心態(tài)崩了不知道為啥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有時(shí)候心情不好的時(shí)候連吃飯都不想吃那種太容易心態(tài)崩了
心情不好的時(shí)候影響吃飯,這很常見。焦慮抑郁情緒會讓人生活亂套,回不到以前的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)中。處理情緒要讓自己在情緒中找到方向,不要讓情緒左右了你。
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