早上腰部?jī)蓚?cè)酸痛是什么原因
保密 | 0個(gè)月 2021-01-16 10:19:46
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健康咨詢描述： 早上腰部?jī)蓚?cè)酸痛是什么原因
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2022-12-30 04:22:07 我要投訴
這種原因多考慮腰部肌肉的勞損，就是說(shuō)可能日常生活當(dāng)中久坐久站的時(shí)間比較長(zhǎng)，或者是彎腰負(fù)重的動(dòng)作比較多，腰部肌肉有勞損，經(jīng)過(guò)一晚上的休息，局部的代謝產(chǎn)物都沒(méi)有代謝出去，所以出現(xiàn)腰部酸痛的情況，建議堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉，晚上可以局部以熱敷。
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