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這個年齡還能長高嗎,吃鈣片能長高嗎

女 | 24歲 2021-01-13 14:31:59 3人回復 來自銀川市

健康咨詢描述: 網(wǎng)上有賣長高的鈣片,我這個年齡吃著有用嗎,怎么才能在這個年齡長高一點

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王彩紅
王彩紅 哈爾濱市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性氣管支氣管炎,大葉性肺炎,猩 幫助網(wǎng)友:4995
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2021-01-13 14:43:10 我要投訴

      你好,如果想要長高,是建議平時進行高蛋白飲食。同時加強體育鍛煉。身高還和遺傳因素有很大關系,如果父母的身高比較高,也會長得很高!吃鈣片的作用不大!建議配合維生素D口服!促進鈣吸收

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2021-01-13 14:36:24 我要投訴

      你好,從標題上看你現(xiàn)在已經(jīng)24歲了,早就長大成人了,骨骺線在十八歲后就消失了,已經(jīng)骨骺閉合,就不會再長個子了,即使吃鈣片也不會長高個子,采取啥方法也不可能再長高個子。

吳新春
吳新春 焦作市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科呼吸道疾病,如上感,支氣管肺炎,消化系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:12501
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2021-01-13 14:33:57 我要投訴

      如果已經(jīng)24歲長高的可能性比較小,可以去拍骨齡片,如果骨骺已經(jīng)閉合一般是不會長高的,吃這些鈣片一般沒有很大作用,可以加強鍛煉,吃營養(yǎng)豐富的食物,比如高蛋白的水果蔬菜類讓自己更健美。
      以上是對“這個年齡還能長高嗎,吃鈣片能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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