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19歲吃鈣片還能長(zhǎng)高嗎

保密 | 19歲 2021-01-04 08:34:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 19歲吃鈣片還能長(zhǎng)高嗎

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:21:38 我要投訴

      只要你的骨骼線沒(méi)有閉合,那就可以長(zhǎng)高的,不管閉合不閉合都是可以吃鈣片的,所以說(shuō)你一定要注意多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,喝上牛奶,補(bǔ)充上鈣片,最關(guān)鍵的是多參加一些有意義的活動(dòng),比如跑步,打球,引體向上,扒單杠等運(yùn)動(dòng)。

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